交差法

動画は、「交差法」を稽古しているところです。

交差法の要点は、相手が此方を攻撃する際に通る空間(この動画では左前腕上部)を此方の前腕で「乗る」ようにして素早く制する点にあります。

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8/6オンライン稽古

「ゆっくりとスムーズに動く」ことを道場生に徹底して指導したところ、劇的な変化が見られました。

スローモーションでなければ動きの理を体感することは難しく、速く動けば勢いで誤魔化せますが、ゆっくりではそれができません。

これまで繰り返し指導してまいりましたこの重要性を、今回の稽古で道場生諸氏が身をもって実感されたと思います。この気づきが今後の稽古においてさらに深い理解と技術の向上につながり、皆さんのさらなる上達に大いに期待しております。

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8/2稽古会

約束組手でカウンター攻撃を強化しました。

動画は、赤の先制攻撃(前手突き)に対して青がカウンターを取る約束組手ですが、青の反撃を体を捌いて流しており、最終的には赤の流し突きに変化しています。

《参考》

流し突きの正式名称「跳込み流し突き」が示すように、此方から前進して仕掛け、相手が反撃した瞬間に体を流しながら突くことが流し突きの要点である。

いわば、流し突きは変化技(カウンターへの対カウンター)の典型といえる。

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８月の稽古予定日

8/2(土)17:00～19:30

8/9(土)17:00～19:30

8/23(土)17:00～19:30

8/30(土)17:00～19:30

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7/26稽古会

道場生諸氏、今月も共に汗を流し成長できたことに感謝します。

来月も厳しい暑さが続くと思いますが、体調に気をつけて「空手の理」を探求してまいりましょう👊🥋

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7／12稽古会

平安五段 第7挙動で「手腕の脱力」と「柔らかな動き」を養成しました。

《要点》

・胸前に構えた右腕を身体の方に引きつけるのではなく、腕の方ヘ体全体を寄せてゆく

・動きの中で自然に十分なタメを作る

・空中に腕を置いておくようなフィーリングであるが、現実には手腕肩の自然落下の途中の姿となるよう腕や肩の力を抜くこと

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7/5稽古会

平安二段 最終挙動を指導したところ、S氏(和道会四段)に「指導内容は理解できるのですが、いざやろうとすると体が思うように動きません。似て非なるものどころか、もはや別物のように感じます」と言われました。

確かに異なる点もありますが、全くの別物ではありません。

「体で動作する」に徹すれば必ず動きの質が変化します。それまで諦めることなく稽古研究に励みましょう。

《参考》

体で動作すること

突くも、蹴るも、受けるも、立つも、廻るも、歩くも、すべての動作は四肢で動作するのでなく、体で動作をなす。

つまり、体で突き、体で蹴り、体で払い、体で立ち、体で廻り、体で歩くようになればよい。

この気持は到底筆で表現することは不可能である。

練習を積んで体得してもらうほかはない。

和道流流祖 大塚博紀著『空手道 第一巻』より引用

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