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2017年10月30日月曜日

次回の稽古日程

11/5(日) 18:30～21:00
11/8(水) 19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日   時】毎週日曜日 18:30～21:00
　　　　　不定水曜日 19:00～21:00
【場   所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
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2017年10月29日日曜日

10/29の稽古内容

《基本》
・その場突き
・逆突き
・順突き
・蹴って順突き
・順突きから前蹴り
《形》
・平安(ピンアン) 二、四段
・ジッテ

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2017年10月25日水曜日

11月の稽古予定日

11/5(日) 18:30～21:00
11/8(水) 19:00～21:00
11/12(日) 18:30～21:00
11/19(日) 18:30～21:00
11/22(水) 19:00～21:00
11/26(日) 18:30～21:00
不定期ではありますが水曜日にも稽古会を開催します。
不定水曜日 19:00～21:00
最新の日程は【今週の稽古日程】もしくはTwitterでご確認下さい。

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2017年10月23日月曜日

次回の稽古日程

10/29(日) 18:30～21:00

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2017年10月22日日曜日

10/22の稽古内容

《受身》
・回転受身
《足捌き》
・後ろ足正面転位から寄り足
・後ろ足外側転位から寄り足
・後ろ足内側転位から寄り足
・前足外側転位から歩み足
・前足外側転位から歩み足
《対人稽古》
・正中線ずらし
・両手交差法
・変化技

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2017年10月19日木曜日

流し蹴りの理

流し突きのときと同様、大きく横へ逃げないよう気をつけます。
膝を抜いて腰で転位しつつ蹴っていくという点は、突きの場合と全く同じです。

立ち方は軸足と蹴り足が一直線上にあるように立つ。
流した軸足のつま先が、正中線上にかかるようにする。
先の先のタイミングで蹴る事が肝要である。


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2017年10月16日月曜日

次回の稽古日程

10/22(日) 18:30～21:00

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2017年10月15日日曜日

10/15の稽古内容

《基本》
・その場突き
・逆突き
《足捌き》
・前足外側転位から歩み足
・前足内側転位から歩み足
・後ろ足正面転位から歩み足
《形》
・平安(ピンアン)四段
《対人稽古》
・正中線ずらし
・変化技

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2017年10月13日金曜日

高岡空手

高岡英夫先生の演武が断片的に収録されていますが、高岡先生の武技の中で私自身が非常に関心がある空手が登場しないのは残念です。


YouTubeには高岡先生が、かつて主催していた空手団体『転会』の動画がアップされており、これはこれで興味深いのですが、私がこの目で確かめたいのは『格闘マガジンK vol.5』(アスペクト)で紹介されていた《崩滑落・逆順体・割体》による突き技なのです。
しかしながら今のところ動画は公開されてないようです。

《崩滑落》とは“身体各部分がより下位の部分に対し流体が斜面を流れ落ちるような動き”とのことですが、甲野善紀先生が仰るところの「不安定の使いこなし」と通じる所がありそうです。

《逆順体》による突きは解説文の“逆突きのタイミングで突きが出て、足が後から運ばれてくる”を読む限りでは競技の達人こと月井新先生が提唱された高速上段突きと同系統の身体操作といった印象を受けます。
※高速上段突きよりも高岡先生の方が先に発表されています。

《高速上段突き》

《割体》とは“身体意識の中で体幹部を左右に分裂する裂け目(割面)が生じる。割面上では2つに割れた身体(割分体)が割面上にあたかも潤滑剤を塗ったのかのごとくスルスル自由にずれ合う運動”とのことですが、中達也先生が解説(動画の18:45頃から)している身体操作が、この概念に近いのでしょうか？

これらの疑問を解消する為にも動画の公開が待たれるところです。

《関連記事》
・自由軸を用いた順突き(追い突き・高速上段突き)

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2017年10月11日水曜日

10/11の稽古内容

《足捌き》
・前足外側転位から歩み足
・前足内側転位から歩み足
・後ろ足外側転位から寄り足
・後ろ足内側転位から寄り足
《対人稽古》
・正中線ずらし
・流し突き

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2017年10月9日月曜日

次回の稽古日程

10/11(水) 19:00～21:00
10/15(日) 18:30～21:00

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2017年10月6日金曜日

月刊秘伝 柳川昌弘×毛利元貞

YouTubeの関連動画に毛利元貞氏の動画があったので『月刊秘伝2004年2月号』にて柳川昌弘先生と毛利氏が対談していた事を思い出しました。
『月刊秘伝』に掲載された柳川先生の記事は全てデジタル化したつもりでしたが、この記事は、まだデジタル化していなかったので近いうちに自炊したいと思います。

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2017年10月3日火曜日

理想の境地

こういう境地になりたいものです。

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2017年10月2日月曜日

次回の稽古日程

10/8(日) お休み
10/11(水) 19:00～21:00

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10/1の稽古内容

《受身》
・回転受身
《ミット》
・短打
・前蹴り
《対人稽古》
・正中線ずらし
・両手交差法
・流し突き
・短刀体捌き

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柳川式V字腹筋 動画ver.

腹筋は空手の力の発生源でもあるし強力な防御力としても速筋を鍛えることが特に大切ですが通常のシットアップでは、この速筋が鍛えにくいです。
腹筋の鍛錬法として次のようなやり方をすると速筋が鍛えられ、打撃に対するボディの強さも養われれます。
1. あお向きになり、腰骨を支点にして、頭と足を上げ、横から見てＶ字に見える形でバランスをとる
2. 1の状態から、頭と脚を同時に床に叩きつけるように、体を伸ばし、頭、足が床につく寸前に腹筋を緊張させて急停止させる
このような腹筋は10回もやれば十分な効果が得られます。

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