11/10稽古会

全身を隈なく稼働させる突き(体で突く)を目指して稽古しました。

動画は、“体で突く”フィーリングの会得を目的とした平安五段11第挙動です。

《要点》

・腰腹→胸→肩→肘→拳の経路で力を伝達させる

・左拳はその位置から突く。それには腕の力で突かず、腰腹から胸を通じて肩へ伝えられた力を十分溜めて行う

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11/3稽古会

平安(ピンアン)二段の理合を徹底的に掘り下げました。

動画は第1挙動の打ち落とし受けです。

受け技ばかりに注意が行きがちですが、自然体から猫足になる動作には浮身と沈身の理合が込められています。

《第1挙動要点》

・猫足をとり体を落とす力で打ち落とし受けをなす

・膝の抜きと下腹の締めによりやや浮遊した足は股の張りによって猫足となる

・物に当てて体で打ち落とすフィーリングを会得すること

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11月稽古日

11/3(日)17:00～19:30

11/10(日)17:00～19:30

11/17(日)17:00～19:30

11/24(日)17:00～19:30

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