5月の稽古予定日

1日(日) 19:00～21:00
7日(土) 19:00～21:00
8日(日) 19:00～21:00
14日(土) 19:00～21:00
15日(日) 19:00～21:00
21日(土) 19:00～21:00
22日(日) 19:00～21:00
28日(土) 19:00～21:00
29日(日) お休み
※都合により変更する場合があります。
　最新の日程は【今週の稽古日程】もしくはTwitterでご確認下さい。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

今週の稽古日程

4/30(土)お休み
5/1(日)19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/24の稽古内容

《正中線鍛錬法》
・スクワット
・拳立て伏せ
・後ろ反り
《基本》
・その場突き
・順突き
・蹴って順突き
・順突きから前蹴り
《ミット》
・順突き
・前蹴り
・スライディング・キック
《組手》
・突きに対してカウンター(先の先)

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/23の稽古内容

《基本》
・その場突き
・順突き
・蹴って順突き
・順突きから前蹴り
《打ち込み》
・前手突き
・順突き
・ワンツー前蹴り
・スライディング・キック
《組手》
・突きに対してカウンター(先の先)

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

BUDO KARATE

『BUDO KARATE』は海外で出版された柳川昌弘先生の技術書です。
国内では流通していないので柳川道場の関係者以外で同書を所有されている方は相当な空手マニアだと思います。
内容は『"見えない"空手の使い方』(BABジャパン)と同じですが『BUDO KARATE』では説明の写真がカラーになっています。
但し『“見えない”空手の使い方』には収録されている"5つの原理と練習法"が『BUDO KARATE』では未収録です。
なお同書を出版するに当たって武道独特のニュアンスを英訳するのに、かなり苦心したと言っておられました。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

今週の稽古日程

4/23(土)19:00～21:00
4/24(日)19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/17の稽古内容

《基本》
・その場突き
・順突き
・蹴って順突き
・順突きから前蹴り
《形》
・平安(ピンアン)二段 最終挙動
《組手》
・基本組手一本目

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/16の稽古内容

《基本》
・その場突き
・順突き
・蹴って順突き
《形》
・平安(ピンアン)二段 最終挙動
《組手》
・基本組手1本目
 先の先、居着かぬ足捌きを重視して稽古

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

今週の稽古日程

4/16(土)19:00～21:00
4/17(日)19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/10の稽古内容

【4/10の稽古内容】
《受身》
・回転受身(前後)
《基本》
・その場突き
・順突き
・蹴って順突き
《形》
・平安二段 最終挙動
《ミット》
・順突き
今回は『胸を見せない』『手は最後』をテーマにして順突き中心に稽古しました。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/9の稽古内容

《基本》
・その場突き
・順突き
《足捌き》
・スイッチ
・転換
《形》
・平安(ピンアン)初段～五段
  重要挙動のみ繰り返し

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

距離伸ばし(縮地法) 動画ver.

距離伸ばしは、その名の通り前手突きの到達距離を伸ばす事を目標にした鍛錬法です。
浮身の体得と強化に主眼を置いているので、床を蹴って進出することは厳禁です。
練習法としては強く突くことをやめて身体全体を使って手で触りに行くような気持ちで練習することが大切です。
自己の限界まで到達距離を伸ばせれば技のスピードや威力がアップするだけでなく居着かぬ足捌きも自由自在に駆使できるようになり組手で咄嗟の変化も可能となります。
余談ですが、柳川昌弘先生は、この距離伸ばしによって浮身のフィーリングに気づかれて、それから形に込められた意味も理解できたそうです。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

今週の稽古日程

4/9(土)19:00～21:00
4/10(日)19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/3の稽古内容

《受身》
・回転受身(前後)
《基本》
・その場突き
・順突き
《形》
・平安初段～五段
  重要挙動のみ繰り返し
《組手》
・基本組手 1本目、4本目

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

4/2の稽古内容

《基本》
・その場突き
・順突き
《組手》
・基本組手 1本目、4本目
基本組手 1本目は先の先、4本目は後の先のタイミングで行う
今回は少数の技を集中的に稽古しました。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。