力の使用法

力を抜く稽古は力を付ける稽古と矛盾しない。

— 習志野青龍窟 忍道家 (@3618Tekubi) August 17, 2022

「筋力を養成するのは、実は力を抜くコツを覚えるための意味も含まれている。技術とはある意味で力の効率的使用法であり、力の抜き方だとも言える」

『ザ・必倒』(福昌堂)より抜粋

柳川昌弘先生が言っておられた、この言葉を思い起こしました。

《参考》

柳川先生は体力を「基礎体力」と「専門的体力」の2つに分けておられます。

基礎体力は一般的に言われている体力を指します。

専門的体力は、武道なり競技なりに必要な体力のことで技術的な要素が含まれます。

※角界で”相撲力”と呼ばれるものが、これに当たります

技術が重要なことから、専門的体力は基礎体力がピークを過ぎた後でも伸び続ける可能性があります。

また体カトレーニングを行う場合、それが専門的体力へと発展する鍛錬法が望ましいです。

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9月の稽古予定日

9/4(日)17:00～19:30

9/11(日)17:00～19:30

9/18(日)17:00～19:30

9/25(日)17:00～19:30

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電子書籍

長らく絶版となっていた柳川昌弘先生の著書『空手の理から明かされた 宮本武蔵 五輪書』が電子書籍として復刊されました。

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8/21稽古会

・その場基本

・移動基本

・対人稽古

広島旅行に行かれた会員さんからお土産をいただきました🥰

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次回の稽古日

8/21(日)17:00～19:30

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ナイハンチ

久しぶりにナイハンチを撮影しました。

こうして観ると力の偏りや動きの固さといった欠点ばかりが目に付きます。

もっと精進せねばと思いました。

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次回の稽古日

8/14(日)17:00～19:30

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8月の稽古予定日

8/6(土)17:00～19:30

8/14(日)17:00～19:30

8/21(日)17:00～19:30

8/28(日)17:00～19:30

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