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2/19稽古会

・移動基本

・対人稽古

動画は、攻撃の気配を察知した瞬間に体捌きをする鍛錬法「正中線ずらし」です。

《要点》

・必要最小限の動きで、攻撃線上から正中線を外す

・転体(腰捌き)によって、転位(足捌き)する（が肝要である）

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2/12稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

ミット打ちは、蹴り技主体で行いました。

動画は、ナイハンチの波返しを応用した後ろ蹴り、通称「竜巻蹴り」です。

膝の抜きと腰腹の捻りを一瞬に行うことが肝要です。

言うなれば、飛び降りつつ蹴り上げるフィーリングです。

《ナイハンチ 波返し》

浮身の体得が、波返しの主目的です。

要点は、膝の抜きと下腹の力によって浮遊させた足を「腰腹の捻り」によって操作することです。

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2/5稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

最近、入会されたS氏から「ここに来る前から柳川先生の本を読んではいましたが今一つ理解できていませんでした。でも先生の指導を受けてから読み返すと、とても理解が深まりました」と言われました。

私も実践しましたが、指導内容を柳川先生の著書と照らし合わせて復習することが、「空手の理」を理解体得する上で、大変重要であると思います。

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