2/12稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

ミット打ちは、蹴り技主体で行いました。

動画は、ナイハンチの波返しを応用した後ろ蹴り、通称「竜巻蹴り」です。

膝の抜きと腰腹の捻りを一瞬に行うことが肝要です。

言うなれば、飛び降りつつ蹴り上げるフィーリングです。

《ナイハンチ 波返し》

浮身の体得が、波返しの主目的です。

要点は、膝の抜きと下腹の力によって浮遊させた足を「腰腹の捻り」によって操作することです。

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【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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