次回の稽古日

7/12(日)19:00～21:00

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 19:00～21:00
　　　　 不定土曜日 19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
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7/5の稽古

昨夜から活動再開の予定でしたが、生憎の空模様のため中止しました。

仕切り直しの今夜は、雲越しのバックムーン(満月)に見守れながらの稽古となりました。

「屋内とは異なる趣がある」と星空道場(公園)も好評を得て一安心しました。

※施設の利用制限を受けて屋外での活動再開となりました。

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7月の稽古予定日

7/4(土)19:00～21:00

7/5(日)19:00～21:00
7/12(日)19:00～21:00

7/19(日)19:00～21:00

7/26(日)19:00～21:00

7月も利用制限により施設を利用できないことから、公園で稽古会を実施することにしました。

屋外のため雨天中止となることをご了承ください。

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肩の走り

内山高志氏が右ストレートを指導する場面(2:05頃から)を観て、私が白帯だった時分にサンドバッグ目掛けて逆突きを打ち込んでいたところ、当時指導員を務めていた先輩が「肩をサンドバッグに叩き込むイメージで打つんだ」とアドバイスしてくれたことを懐かしく思い出しました。

 

《参考》

当流では「腰を入れ、肩を出す」身体操作を突き技の基本としておりますが、腰の鋭い動き(切り)を初動とし少し遅れて肩を出す順序が肝要であり、この身体操作によって生じるフィーリングを「肩の走り」と呼んでおります。

 

竹原慎二氏も当流と同じく「先にこう(腰)来て、後から手が出る感じ」(10:50頃から)とパンチの秘訣を指導されています。

この指導の賜物なのかは不明ですが朝倉未来選手は「体の使い方少し変わっただけでパンチ力半端なく上がった」と撮影後にツイートされています。

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6月の稽古予定日

今月から施設が再開する運びとなりましたが、当面の間は施設がある市内在住者のみ利用できる限定解除とのことです。

当会会員は全員市外在住のため施設を利用できないことから今月も休止いたします。

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マキワラ鍛錬

8年ぶりにマキワラ鍛錬を再開してから一月経ちましたが、再開しての感想は「マキワラはいいぞ！」この一言に尽きます。

ミットやサンドバッグなどにも似た効果はありますが、効く突きの三要素《スピード・重さ・深さ》を練磨する上でマキワラは非常に合理的な鍛錬器具であることを再認識しました。

 

余談ですが、組手競技で前人未踏の記録を打ち立てた内田順久先生が「マキワラを突いている者からはカウンターが取りにくい」と月刊空手道のインタビューの中で言っておられました。

コロナ禍の影響により対人稽古が儘ならない選手は、この機会にマキワラを突いてみてるのも一考かもしれません。

余談の余談ですが、具志堅用高氏も「空手と結び付けた練習法でパンチ力が増した」とマキワラ鍛錬の効果を認めています。

https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/367836

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5月の稽古予定日

施設の利用制限により、5月も休止となります。

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