マキワラ鍛錬

8年ぶりにマキワラ鍛錬を再開してから一月経ちましたが、再開しての感想は「マキワラはいいぞ！」この一言に尽きます。

ミットやサンドバッグなどにも似た効果はありますが、効く突きの三要素《スピード・重さ・深さ》を練磨する上でマキワラは非常に合理的な鍛錬器具であることを再認識しました。

 

余談ですが、組手競技で前人未踏の記録を打ち立てた内田順久先生が「マキワラを突いている者からはカウンターが取りにくい」と月刊空手道のインタビューの中で言っておられました。

コロナ禍の影響により対人稽古が儘ならない選手は、この機会にマキワラを突いてみてるのも一考かもしれません。

余談の余談ですが、具志堅用高氏も「空手と結び付けた練習法でパンチ力が増した」とマキワラ鍛錬の効果を認めています。

https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/367836

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5月の稽古予定日

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正中線の攻防

"The inside slip to avoid & the outside rip to destroy."@RobinBlackMMA breaks down the finesse of @PatricioPitbull as only Robin can. pic.twitter.com/nBNdOBbsUs

— BellatorMMA (@BellatorMMA) March 19, 2020

当流で言うところの「正中線の攻防」を分かりやすくを解説している動画ですね。

自身の正中線を守りつつ(相手からの正中線上から身体を外し)相手の正中線を攻撃する(相手は自身の正中線上に置く)攻防一体の技法を「正中線の攻防」と当流では呼称しております。

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突きと蹴りを同時に出す練習法 動画ver.

突き技と蹴り技は、同一の「理」(腰腹の操作)によって行うことが大切です。
これが出来ているかどうか確認する方法、あるいはその体得法として、順突きと前蹴りの同時技があります。
これを違和感なく出来れば、一応その「理」を体得しているといえるでしょう。

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柳川先生の神がかり的な察知能力と反応速度

そんな私は入門当時 先生との雑談の最中、明らかに小柄で好々爺な風貌の先生を「ほんとに強いのかな・・・」と思ってたまたま右手に持っていた木刀でふと先生の顔面を突いたのですが、
首でヒョイと避けられてそのまま話の続きをされたときには言葉が出ませんでした。 https://t.co/97ormHJLvl

— 空手衣の東海堂 横浜営業所 (@tokaidoyokohama) April 12, 2020

横浜営業所さんとは、また別の後輩から似た話を聞いたことがあります。
その彼も、先生との会話中にいきなり顔面に突きを放ち、拳に手応えを感じた瞬間に受け流され即座に反撃を喰らった(寸止めで)とのことです。
その後、何事もなかったかのように会話を続けようとする先生に「何故あんなことができるのですか？」と後輩が聞いたところ「お前は熱い鍋を触った時、アチッと手を瞬時に引っ込めるだろ？それを全身でやるだけだよ」と答えらたとのことです。

蛇足ですが、私にも彼等と同様のエピソードがあります。
私の場合は、先生の背後から踏み込みつつ両手で背中を押そうとしたのですが、その刹那に身を翻して躱されたので、目標を失った私は勢い余ってたたらを踏む始末でした。
それを見ていた他の道場生が「おー！」と驚嘆の声を上げたことを覚えています。

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突き技の要点

突き技の要点として「前半のタメと後半の極めが十分に出来ていること」「前進と回転を同時に行わないこと」と習いましたが、「スーッと入って最後に切る」など中達也先生の指導内容にも共通点があるように感じました。
空手の正中線と重心移動がよく分かる稽古より抜粋

《参考》
平安(ピンアン)二段の最終挙動には上記の要点を体得する意味合いが含まれています。

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4月の稽古予定日

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