11/5の稽古内容

《足捌き》
・転回
・距離伸ばし
《基本》
・その場突き
・逆突き
・順突き
・蹴って順突き
《形》
・平安(ピンアン) 二、四段
・ジッテ

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 18:30～21:00
　　　　 不定水曜日 19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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