6/24の稽古内容

《基本》
・回転受身
・その場突き
・順突き
・前蹴り
《ミット》
・短打
・ハンマーパンチ
・前蹴り
《対人稽古》
・正中線ずらし
・約束組手(変化技)

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 18:30～21:00
　　　　 不定水曜日 19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。