腰の切り戻し練習法

腰の切り戻しを体得するのが困難な人は、このように膝で覚えると上達が早い。
①左膝を入れ、かつ右膝を固定(ストッパー)
②右膝を入れ、かつ左膝を固定(ストッパー)
③左右のストッパーの開放
連続操作によって左→右→左の腰の切り戻しが可能となる。

《参考》

平安初段の第2挙動から第3挙動も腰の切り戻しの練習法である。
①左内受けで左腰腹を入れ、かつ右腰腹を固定(ストッパー)
②右落とし受けで右腰腹を入れ、かつ左腰腹を固定(ストッパー)
③左右のストッパーの開放によって左鉄槌打ち

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