10/12稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

今夜は、足捌きをメインに稽古。

ナイハンチの千鳥足で

・上体と下体を腰腹の力で一体化

・腰から動く(重心移動)

・膝の柔らかい使い方(膝の抜き)

上記項目を磨き、そのフィーリングを歩み足へと変換する。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。