2/4稽古会

・その場基本

・対人稽古

《今日の要点》

・腰の切りは、突き手の接線方向の分力とスピードを活かすためであるから切り過ぎ(回転)てはいけない

・肩も腰と同様、回すのではなく入れる

・呼吸停止訓練は心身両面の脱力を促す

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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