5/26稽古会

腰の切り戻しを今一つ掴みかねている会員に、動作焦点を腰ではなく膝に当てた練習法(動画参照)を指導しました。

このアプローチが功を奏したようで、「膝を柔らかく使うことで結果的に腰が入るんですね。何となく切り戻しのフィーリングが掴めました」と言ってくれました🥰

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
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【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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