10/13稽古会

バッサイの中にある山突きを応用したハンマーパンチを稽古研究しました。

《要点》

・正中面上を縦方向の円弧軌道を描くように打ち込む

・腕を肘から曲げたままの姿で受動筋力を得ることに留意する

・腰の捻りや身体の前傾は結果的に体捌きを兼ねた動きとなっている

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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