3月稽古日

3/2(日)17:00～19:30

3/9(日)17:00～19:30

3/16(日)17:00～19:30

3/23(日)17:00～19:30

3/30(日)17:00～19:30

その他応相談

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

2/23稽古会

”腰で歩く”足捌きを練磨しました。

《要点》

・腰腹の力と重心移動によって足を運ぶ

・重力を利用して始動する

・重心移動に応じて、膝もゆっくりとスムーズに移動させ、足は滑り落ちるように移動し始める

・両足に余計な力を入れることなく腰と膝に引かれるようにして歩く

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

2/4オンライン稽古

拳の捻り方を指導しました。

《指導内容要点》

・拳の捻りという言い方は本当は正確ではない

・腕全体を体で捻るというのが正しい

・より正確に言うと腰で捻り体が捻る

・水平に腰を捻り、前後左右に体で捻り、その力を手腕(拳)に伝える

・小指は他の四指よりも一瞬早く握る

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。