2/4オンライン稽古

拳の捻り方を指導しました。

《指導内容要点》

・拳の捻りという言い方は本当は正確ではない

・腕全体を体で捻るというのが正しい

・より正確に言うと腰で捻り体が捻る

・水平に腰を捻り、前後左右に体で捻り、その力を手腕(拳)に伝える

・小指は他の四指よりも一瞬早く握る

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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