11/4の稽古

今宵は有志で集い臨時に稽古会を開催

前半は基本稽古、後半は対人稽古をやりました。

一ヶ月ぶりの参加となったmachiko氏(@Isekoyane)ですが、その間も独り稽古を欠かさず行っていたようで、以前よりも突きの鋭さが増しておられました。

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未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
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【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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打撃武道の最終目標

私が学ぶ空手でも、相手からの攻撃を身をかがめて躱すと同時に反撃する突き技や死角に入る位置取りを重視しており、打撃系の極意は洋の東西を問わず正中線の攻防(相手からの正中線を外し、此方は相手の正中線を捉える)に収斂するんだなと感じました。 https://t.co/v3tM1jxfhC

— machiko (@Isekoyane) November 3, 2020

柳川先生も著書『空手の理』の中で「相抜け(※正中線の攻防)になるよう工夫研究するのが空手にかぎらず多くの打撃武道の最終目標であると私自身は固く信じている」と記しておられました。

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ドラムミット

以前、購入したドラムミットが今ひとつ満足いかない打ち心地だったので、新たなドラムミット(マーシャルワールド)を買い求めました。
前のは打撃の威力がミットで吸収されることなくモロに打ち手側にハネ返る感じでしたが、今回のはいい具合に吸収されて貫通力のある突き技を養成できそうです。 pic.twitter.com/j8hoYO7shX

— スパシー (@jshukeiko) November 2, 2020

打突面の角度調整が利かないマキワラは「ハンマーパンチ・鈎突き・挙げ突き」といった曲線系の突き技には不向きですが、取り回しが利くドラムミットはこの問題を解決してくれるので重宝します🙇🙏

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次回の稽古日

11/8(日)17:00～19:30

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10/30の稽古

今宵の独り稽古は、星空道場にてナイハンチを研鑽。

満月による差し響きなのか、両手で円を描く動作において、身体の中心を上下に貫く重心線をいつになく感知できました。

※手腕の動きや呼吸による上体の揺れが最小で、かつ自づと復元力が働くように心身(重心線)を制御することが、この動作の狙いです

蛇足ですが、重心線を体感するツールとして『統一棒』が有用であると個人的には思います。

(統一棒には「バランスを取る」よりも「バランスを保つ」意識で乗ります)

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11月の稽古予定日

11/1(日)17:00～19:30

11/8(日)17:00～19:30

11/15(日)17:00～19:30

11/22(日)17:00～19:30

11/29(日)17:00～19:30

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不安定な身のこなし

いわゆる「不安定な身のこなし」によって放たれる順突き(追い突き)ですが、私が同じようにやっても、つんのめった順突きとなります…ぴえん超えてぱおん🐘 https://t.co/XjEt8aLy55

— スパシー (@jshukeiko) October 23, 2020

この始動法(身体が倒れんとするような不安定な状態)では、下腹の力(腸腰筋)による浮身が特に大切です。

浮身を欠くと必要以上に身体が崩れ落ちてしまい「つんのめった順突き」「たたらを踏むような順突き」になりがちです。

《関連記事》

・“自由軸落下”を用いた順突き(追い突き・高速上段突き)

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