10/27稽古会

突く方の反対側の手が”遊んでいた”会員に、「もう一方の手も前方に突き出すようにして相手からの攻撃に備えて天王山を制する防御即攻撃の気概で以て次の瞬間の反撃や連続攻撃に備えましょう」と指導しました。

蛇足ですが「右手がいらないならタンスにしまっておけ」と座波仁吉翁の言葉を引用して注意しましたが、この元ネタを知らなかったようで、怪訝そうな表情を浮かべておりました😭

※夫婦手の留意点をシンプルに表現した言葉だと解釈しております

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10/13稽古会

バッサイの中にある山突きを応用したハンマーパンチを稽古研究しました。

《要点》

・正中面上を縦方向の円弧軌道を描くように打ち込む

・腕を肘から曲げたままの姿で受動筋力を得ることに留意する

・腰の捻りや身体の前傾は結果的に体捌きを兼ねた動きとなっている

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10月の稽古日

10/6(日)17:00～19:30

10/13(日)17:00～19:30

10/20(日)17:00～19:30

10/27(日)17:00～19:30

その他応相談

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9/22稽古会

順突きの突込みを深堀りしました。

《要点》

・後ろ膝を伸直し体全体を前方に傾け突込む

・肩を大きく走らせて加速のフィーリングを得る

・体の前傾と腰の切りは突きを極めるタイミングに合わせること

・腰の前進によって上体を自然に起こしつつ突込みの体勢に入ること

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9/15稽古会

今週も、先の先を稽古研究しました。

《先の先の要点》

・相手の心や動きを読むスピード

・全身反応に移るスピード(読みと始動の一体化)

《参考動画》

上原清吉師も上記の要点と同じことを言っておられます

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9/8稽古会

「先の先」の稽古に励みました。

動画の前半は、相手の突き(拳)を先の先のタイミングで迎撃する、中盤からは「乗り」(天王山を制する)を意識してやっております。

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9/1稽古会

パンチ力を意識しすぎる余り、プッシュパンチになっていた会員に下記の通り指導しました。

・突き3分、引き7分の意識で突く

・極めに要する時間が長いと力積が大きくなり、手応えも増すが自己満足な突きに陥りやすい

・最高速度維持可能進入深度(全力で突いても殆ど手応えを感じない深度)に到達した時点で引く突きの方が撃力が強い

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