1/23の稽古内容

《受身》
・回転受身(前後)
《基本》
・その場突き
・腿上げ
・前蹴り
・足刀蹴り
《足捌き》
・スイッチ
・転換
・歩み足
・寄り足
・送り足
・各種足捌きから前蹴り
《ミット打ち》
・短打
・前蹴り
・足刀蹴り
・正面回し蹴り
・龍巻き蹴り

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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