5/17稽古会

道場生（和道会有段者）からの要望を受け、「跳込み突き」を徹底指導しました。

跳込み突きとは、「初速」「加速」「極め」の一連の流れを「一調子（一つの拍子）」の技としたものである。

《要点》

・構え即突込み: 構えてから突くのではなく、構えながら突っ込む

・腰の切り戻し: 極めの最終局面で、腰を鋭く切り戻す

・突三分・引七分: 槍の突きの如く、引く意識を強く持つ

・全身一致: 部分の力に頼らず、体全体の力で突く

・完全なる脱力: 当たる瞬間以外は、一切の力を抜く

・沈身と極め: 重心を落とす動き（沈身）と極めを一致させる

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
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