3/31稽古会

間髪を入れぬ連続技によって「居着かぬ足捌き」を練磨しました。

動画は、跳込み突きからの肘打ちです。

居着かぬ足捌きにより、スムーズに素早く身体を寄せることが要点です。

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3/17稽古会

「身体の基準性」(正中線と正中面)の養成に励みました。

動画は、正中面上を最短距離で通り、相手の正中線上の一点を突く「正中面突き」です。

《正中面突きの効用》

・正中面上に拳・肘・肩・頭部が入るように突きを行うと突きの動作が二次元的で立体感がなく遠近感を捉えにくくなる

・このような突きを顔面に向かって突かれると拳の一点が直線的に眼前に迫ってきて最終的には拳の中に身体が隠れるように感じる

・身体各部が正中面上(一線上)に揃うことで受動筋力(剛体化)が最大限に発揮される

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3/10(日)17:00～19:30

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3月の稽古予定日

3/3(日)17:00～19：30

3/10(日)17:00～19：30

3/17(日)17:00～19：30

3/24(日)17:00～19：30

3/31(日)17:00～19：30

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2/25稽古会

会員(和道会有段者)のリクエストを受けて逆突きの突込みを深堀りしました。

この技の狙いは、腰の捻り・肩の走り・突込みによる多段加速と身体の乗せ方の習得にあり、初代大塚博紀先生が説かれていた「突きの三要点」(スピード・体で突く・腰の捻りで突く)を会得するのに最適な技だと思います。

《要点》

・体を傾け充分に体で突込むこと

・体の前傾と腰の切りは逆突きを極めるタイミングに合わせること

・腰の前進によって上体を自然に起こしつつ突込みの体勢に入ること

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