7/28稽古会

平安二段 最終挙動を用いて、正中面上を最短距離で通り相手の正中線上の一点を突く基本を練磨しました。

《要点》

・両手共に正中面上を進むよう身体でゆったりと運ぶ

・後屈立ちから四股立ちへ変化する時 、小さく鋭く腰を切り初速を得る

・肩を鋭く走らせることで突き手を更に加速させる

・正中面上に全身を乗せて鋭く突く

・前の手は引くのではなく手腕の力を抜いて、その位置まで体を寄せること

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

7/14稽古会

組手で相手のカウンターを恐れるあまり横へ逃げながら攻撃していた人がいたので下記の通り指導しました。

・横へ逃げると体と突きのベクトルが一致せず威力が低下する

・正中面上を前進することが攻防一体の要

・正中面上を真っ直ぐに突くと拳の中に体が隠れてカウンターを取られにくい

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

7月の稽古予定日

7/7(日)17:00～19:30

7/14(日)17:00～19:30

7/21(日)17:00～19:30

7/28(日)17:00～19:30

その他応相談

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

6/23稽古会

前手突きのみの限定組手で鋭く正確な一本の攻撃技を練磨しました。

《要点》

・前手突きの極まる間合いとタイミングの会得

・前手突きが完全に極まらなくてもリードブローとして効果があること

・上手く極まらない原因を一人稽古で改善して次の機会で、その効果を確かめることが大切

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

6/16稽古会

顔を軽く打ち合う鍛錬で、平常心の養成に努めました。

《要点》

・平常心とは外部刺激に揺るがないこと

・顔を打たれると動揺するが、それでも平静を装う演技をする

・多少の事があっても動揺していないフリをしているうちに平常心が養われてくる

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

6/9稽古会

体が硬い会員に柔軟性の重要性(下記参照)を説きました。

・体を柔らかくすると技だけでなく心も柔らかくなる

・怪我の防止

・同じような姿勢でも硬い体と柔らかい体とでは安定性が異なる

・柔軟性は技術の幅や奥行きに関わる

・単に柔ければよいというより、体を柔らかく使うことが大事

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。

6/2稽古会

「腰の切り戻し」を主に指導しました。

皆さん、単に腰腹の鉢を回すようにして腰を切って(？)いたので、正面から見ると正中線が太く見えました。

突き手側の腰を反対側の腰に喰い込ませるようにして腰を切ることが肝要です。

このような腰の切り方ができると正中線が細く見えます。 

《正中線が太い順突き》

腰が鋭く切れない人の順突き(追い突き)は、後ろ足が前足を追い越す際に正中線を晒す時間

が長く、正中線が太く見えます。

《正中線が細い順突き》

右腰を左腰に喰い込ませるように腰を鋭く切ると、後ろ足が前足を追い越す際に正中線を晒すことなく正中線が細く見えます。

余談ですが、佐山サトル先生の「腰を閉じろっ！！」も腰の切り戻しのフィーリングを表現した言葉だと思います。

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00～19:30
　　　　 その他応相談
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも併せてお読み下さい。
Twitterでも呟いています。