スライディング・キック

スライディング・キックの摺り足(スライド)部分を撮影しました。
※蹴りは省略しています。

スライディング・キックは蹴り足が下から弧を描くように蹴ると上体が後ろへ傾きやすいので極力、膝を抱え込み中足をいったん高い位置に上げてから床と水平に真っ直ぐ蹴ることがポイントです。

初めのうちは長い距離をスライドすることは難しいので、まずは飛び蹴りの要領でジャンプして行い段々と飛び上がるのを低くして練習します。

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