11月の稽古予定日

11/5(日)17:00～19:30

11/12(日)17:00～19:30

11/19(日)17:00～19:30

11/26(日)17:00～19:30

その他応相談

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未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
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10/29稽古会

本日は、形を中心に稽古しました。

動画は、平安(ピンアン)二段です。

簡易な構成ですが、この形を完璧にこなせれば、空手をマスターしたと言っても過言ではないほど奥深い形です。

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次回の稽古日

10/29(日)17:00～19:30

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必勝のメカニズム 正中線の理

柳川昌弘先生の新作DVD『必勝のメカニズム 正中線の理』(BABジャパン)が発売されます。

収録内容

■正中線の理（ことわり）

正中線とは／復元力とは／転位・転技／正中線と重心の関係／

空手の型における演武線について／正中線体外離脱／

移動時における正中線／相手の正中線への意識／正中面とは

■歩法

居着かぬ足捌き／浮き身・沈身／腰の切り戻し／

すり足による運足／歩み足から寄り足（連続）／

正中面・正中線の取り方／正中線の取り方 交差法／

一定の両足の間隔による運足

■懸待の技術（秋猴の身より入る）

秋猴の身／秋猴の身 無相構えの習得法／先の先・後の先

■秋猴の身による懸待（攻防）の技 懸の先先

直突き vs 流し突き／直突き vs 前蹴り／直突き vs 短打／

直突き vs 連打

■秋猴の身による懸待（攻防）の技 懸の後先

直突き vs 前手突き／直突き vs 逆突き／

直突き vs 前蹴り（回し蹴り）

■当てて打つ技術

相手の突き vs 貫手による石火打ち／相手の突き vs 夫婦手からの膝蹴り／

相手の突き vs 流し突きからの頭突き／相手の突き vs 交差法からの身の当たり

■太刀に替わる身の技術

上段突き vs 中段ハンマーパンチ／中段突き vs 上段ハンマーパンチ／上段揚げ突き

■先手攻撃の例

正面突きからの変化技（同足前蹴り）／スライディングキックからの前手突き／

落とし受け（内・外受け）からの瞬撃（3種）／

ランニング前蹴り／前手ハンマーパンチ／片手三連打（2種）

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次回の稽古日

10/22(日)17:00～19:30

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10/15稽古会

「先の先」の強化に励みました。

形式上は待ち手のためからか、相手の動きを見すぎて反応が遅れがちな人がいました。

「まずは山勘でもよいので対攻撃のタイミングをより早く捕らえることに主眼を置きましょう。数をこなすに従って勘の精度が高まります」とアドバイスしました。

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次回の稽古日

10/15(日)17:00～19:30

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10/8稽古会

関西から参加されたF氏(和道会 二段)の希望を受けて、順突きを徹底指導しました。

「なるほど！確かに理に適ってますね」と何度も言いながら、必死に習得しようとする姿が印象的でした。

《指導内容まとめ》

・前半のタメと後半の極め

・力の発生源である腰につられて手足を操作する

・用意の姿勢から順突きの構えを取る動作こそ順突きそのもの

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10/5臨時稽古会

相手の先手攻撃の直前の機を捉える「先の先」の強化に努めました。

皆さん目で見てから反応しておられたので「相手の動きを見るのではなく、雰囲気の変化を察知するようにしましょう」とアドバイスしました。

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10/8(日)17:00～19:30

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