12/24稽古会

世間はクリスマスモードですが、当会は粛々と稽古納めしました。

《稽古内容》

・その場基本

・移動基本

・対人稽古

会員の皆様、今年も1年間楽しく稽古できたことに感謝申し上げます。

来年も引き続き、空手の理を探究してまいりましょう。

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12/17稽古会

平安(ピンアン)二段を集中的に稽古しました。

二段のハイライトとも言える最終4挙動は、身体の前進と腰・肩の回転を同時に行わないことが肝要です。

皆さん前進、腰の回転、肩の走りの全てを同時に行って、貫手を打ち出すタメもなく、ドアが開閉するかのように半身から半身へと転換しながら肘の伸展で突いてました。

身体が出て、腰が切れ、肩が走るという手順をもっと意識して練習しましょう。

※同挙動の真の目的は「腰(重心）からゆっくりスムースに正中面上を最短距離で通り、自らの正中線・丹田からの力で相手の正中線上の一点を突く」という空手の基本中の基本の体得にある

《要点》

・両手共に正中面上を進むよう身体でゆったりと運ぶ

・後屈立ちから四股立ちへ変化する時 、小さく鋭く腰を切り初速を得る

・肩を鋭く走らせることで 突き手を更に加速させる

・正中面上に全身を乗せて鋭く突く

・前の手は引くのではなく手腕の力を抜いて、その位置まで体を寄せること

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12/10稽古会

強打を意識し過ぎるあまり、プッシュパンチになっていた会員さんにスコープドッグのアームパンチのイメージで突きましょうと指導しました。

重さと深さよりも、先ずは進入スピードを高める意味合いで言ったのですが、この例えがハマったようで突きのフィーリングを掴まれた様子でした🥰

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12月の稽古予定日

12/3(日)17:00～19:30

12/10(日)17:00～19:30

12/17(日)17:00～19:30

12/24(日)17:00～19:30

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11/26稽古会

今回は、その場突きを深掘りしました。

その場突きは、初心者が一番最初に学ぶ基本技ですが「その場突きに始まり、その場突きに終わる」と言われるように、この技を見ればその人の実力が分かるほどシビアな技でもあり難しい技術です。

《要点》

・腰腹同量の力

・まず正中線(面)に拳を入れ、そのまま突き出す

・腰と肩が入り、上体(引き手側)は少し逆側へ傾くのが自然な動きである

・拳と手腕と肩を真直ぐに揃えることで受動筋力(剛体化)が最大限に発揮される

・腰の切り戻しによって一瞬で肩は戻されるので、あたかも肩を入れていないかの如くになる

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11/26(日)17:00～19:30

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月刊秘伝2023年12月号

柳川先生が執筆されたコラム「柳川昌弘が今、伝えたいこと」の中に登場するS先輩は、飛び抜けた実力の持ち主で先生も一目置かれるほどの天才肌の人だったようです。

先生からお聞きしたS氏の回相話は、大体コラムに書かれている通りですが、個人的に最も印象に残っているエピソードが他にあります。

それは、基本組手でS氏が受けを取ると最初の跳び込み突きが捕りの顔面に入ってしまい、最後まで通して出来なかったという話です。

話を聞きながら、「予め決められた攻撃を躱せないなんて、どんだけ起こりのない突きだったんだ！」「卒業後も空手を続けていたら、いか程の境地に達せられたんだろうか？」と思ったことを覚えています。

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11/19(日)17:00～19:30

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11/12稽古会

今回は、平安(ピンアン)初段を徹底的に掘り下げました。

《要点》

・居着かぬ足捌きの基本と肩の走り

・連続技に必須な腰の切り方

・手技と足技の同時技

《参考》

「腰の切り」とは単なる腰の回転ではなく、呼吸と共に腰腹を四方八方から締めることである。

特に連続技に必須な腰腹の締め方として、一方向に二度締めるやり方と左右両側から締めるものがある。

平安初段 第2挙動～第3挙動には、左右両側からの締めと開放の仕方を会得させる狙いがある。

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11月の稽古予定日

11/5(日)17:00～19:30

11/12(日)17:00～19:30

11/19(日)17:00～19:30

11/26(日)17:00～19:30

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10/29稽古会

本日は、形を中心に稽古しました。

動画は、平安(ピンアン)二段です。

簡易な構成ですが、この形を完璧にこなせれば、空手をマスターしたと言っても過言ではないほど奥深い形です。

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10/29(日)17:00～19:30

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必勝のメカニズム 正中線の理

柳川昌弘先生の新作DVD『必勝のメカニズム 正中線の理』(BABジャパン)が発売されます。

収録内容

■正中線の理（ことわり）

正中線とは／復元力とは／転位・転技／正中線と重心の関係／

空手の型における演武線について／正中線体外離脱／

移動時における正中線／相手の正中線への意識／正中面とは

■歩法

居着かぬ足捌き／浮き身・沈身／腰の切り戻し／

すり足による運足／歩み足から寄り足（連続）／

正中面・正中線の取り方／正中線の取り方 交差法／

一定の両足の間隔による運足

■懸待の技術（秋猴の身より入る）

秋猴の身／秋猴の身 無相構えの習得法／先の先・後の先

■秋猴の身による懸待（攻防）の技 懸の先先

直突き vs 流し突き／直突き vs 前蹴り／直突き vs 短打／

直突き vs 連打

■秋猴の身による懸待（攻防）の技 懸の後先

直突き vs 前手突き／直突き vs 逆突き／

直突き vs 前蹴り（回し蹴り）

■当てて打つ技術

相手の突き vs 貫手による石火打ち／相手の突き vs 夫婦手からの膝蹴り／

相手の突き vs 流し突きからの頭突き／相手の突き vs 交差法からの身の当たり

■太刀に替わる身の技術

上段突き vs 中段ハンマーパンチ／中段突き vs 上段ハンマーパンチ／上段揚げ突き

■先手攻撃の例

正面突きからの変化技（同足前蹴り）／スライディングキックからの前手突き／

落とし受け（内・外受け）からの瞬撃（3種）／

ランニング前蹴り／前手ハンマーパンチ／片手三連打（2種）

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10/22(日)17:00～19:30

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10/15稽古会

「先の先」の強化に励みました。

形式上は待ち手のためからか、相手の動きを見すぎて反応が遅れがちな人がいました。

「まずは山勘でもよいので対攻撃のタイミングをより早く捕らえることに主眼を置きましょう。数をこなすに従って勘の精度が高まります」とアドバイスしました。

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10/15(日)17:00～19:30

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10/8稽古会

関西から参加されたF氏(和道会 二段)の希望を受けて、順突きを徹底指導しました。

「なるほど！確かに理に適ってますね」と何度も言いながら、必死に習得しようとする姿が印象的でした。

《指導内容まとめ》

・前半のタメと後半の極め

・力の発生源である腰につられて手足を操作する

・用意の姿勢から順突きの構えを取る動作こそ順突きそのもの

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10/5臨時稽古会

相手の先手攻撃の直前の機を捉える「先の先」の強化に努めました。

皆さん目で見てから反応しておられたので「相手の動きを見るのではなく、雰囲気の変化を察知するようにしましょう」とアドバイスしました。

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10/8(日)17:00～19:30

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10月の稽古予定日

10/1(日)17:00～19：30

10/8(日)17:00～19：30

10/15(日)17:00～19：30

10/22(日)17:00～19：30

10/29(日)17:00～19：30

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昇段の客観的な目安

#全日本空手道連盟
の昇段試験は流派ごとに分けて形の分解や約束組手、ミット等をつかった実技を追加した方が良いと思う。
形の順番を覚えただけに近い人でも段位を取得出来てしまう…。
あまりにも威力のない突き、蹴りはちょっと違うと思う。

— 勝手に空手評論家 (@9bo9jA16a4Am4ug) August 30, 2023

伝統派には、段位と実力がマッチしていない方が、少なからずいらっしゃるのが実情です。

こうした問題を解決するためにも、例えば初段は「極め」、二段は「間合」、三段は「気合」を習得した者といった具合に、段位に相当する一応の客観的目安を設けてはどうかと思います。

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9/24(日)17:00～19:30

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9/13臨時稽古会

フルコン・日拳・中国拳法など打撃経験が豊富な方と稽古しました。

「効く突き」について質問されたので「突き3分引き7分」の意識で突くと、自己の最大パンチ力を発揮できると説明しました。

・フォロスルーを最大限にした突き

・最高速度維持可能進入深度(全力で突いても殆ど手応えを感じない深度)に到達した時点で引く突き

実際に、この2つの突きをミット越しに体感していただきましたが、「フォロスルーが深くなるほど、力積が大きくなりますが、引きを意識した突きの方が撃力が強く、実際に突かれたらヤバい感じがしました」と言って納得しておられました。

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9/17(日)17:00～19:30

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9/10(日)17:00～19:30

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9/3稽古会

相手が攻撃の決断をした瞬間に、攻撃する「先の先」を練磨しました。

動画は、「相手の心や動きを読むスピード」と「全身反応に移るスピード(読みと始動の一体化)」の強化を目的としたミット打ちです。

ミットの持ち手が、前に出ようとした瞬間にカウンターを極めます。

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9月の稽古予定日

9/3(日)17：00～19：30

9/10(日)17：00～19：30

9/17(日)17：00～19：30

9/24(日)17：00～19：30

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8/27稽古会

今日は、浮身の強化に努めました。

動画は、その鍛錬法の「腿挙げ」です。

両脚を同時に浮かすことが要点ですが、会員さん達は足を挙げる瞬間に軸足に体重を移動してしまい、正中線が左右にブレがちでした。

脚が腰に軽く固定された状態を作り、その姿形(腰から脚部)が変わらぬようにする身体操作が浮身の基本です。

先ずはその場ジャンプで、腰腹の力によって両脚(脚部)を引きつけるフィーリングを会得しましょうとアドバイスしました。

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8/27(日)17:00～19:30

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8/20(日)17:00～19:30

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入会者の動機と感想

「試合で使えない」この言葉にとらわれすぎれてはダメだ。
競技空手がダメなのではなく競技空手が空手の全てだと誤解されるのが残念で仕方ない。
全日本空手道連盟はあくまでも競技統括団体。#全日本空手道連盟

— 勝手に空手評論家 (@9bo9jA16a4Am4ug) August 13, 2023

「競技に準じた空手ではない空手をやりたかった」これが当会に入会した伝統派の有段者達の一番の入会動機です。

彼らに稽古の感想を尋ねると「形の上達につれ組手も向上し、その逆の組手の上達につれ形も向上する。まさに”形と組手は車の両輪”を実感できる稽古体系です」

「基本組手だけでは会得し難い術理(転位・転体・転技)を会得するためのメソッドが確立されています。こういうのを知りたかったんです」「物に当てる稽古によって効かせる間合と突き方が理解できました。これは競技志向の稽古だけでは理解できないと思います」「直突きばかりで鈎突き(フック)や挙げ突き(アッパー)、山突き(ハンマーパンチ)などのショートパンチを練習したことがなかったので新鮮かつ楽しいです」などと皆さん一様に言ってくれます🥰

※個人的には競技を経験した上で競技色の薄い空手をやるのが理想的だと思います

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8/13稽古会

和道会の有段者が参加されたので流し突きを稽古しました。

流す意識が強すぎるあまり、最初から横へ逃げるようにして体を捌いておられました。

最初から横へ逃げると相手に変化を察知され追撃されやすく、突きと体のベクトルが一致しないため威力も出ません。

「先ずは正中面上を真っ直ぐに前進し、相手の攻撃が自らに触れる瞬間に体捌きと共に相手の正中線に対し直角に攻撃しましょう」とアドバイスしました。

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8/13(日)17:00～19:30

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8/6稽古会

今日の参加者は、最近入会された警察官の方だけでしたので、その方とマンツーマンで稽古しました。

「警察で教わる逮捕術は形式化しており、肝心の攻防の理合の体得は個人任せというのが実情です」

「ここではその知りたい理合が”正中線の攻防”として纏められおり、それを体得するための技術体系も構築されている所が魅力的です」

「特に刃物を持った暴漢を制圧する際に正中線ずらしで得られたフィーリングは有用だと思われます。何とかして先生のように攻撃をギリギリで躱しながら入身が出来るようになりたいです」と言われました🥰

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8月の稽古予定日

8/6(日)17：00～19：30

8/13(日)17：00～19：30

8/20(日)17：00～19：30

8/27(日)17：00～19：30

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7/23稽古会

・その場基本

・移動基本

・対人稽古

ボディプロテクター越しに突いても直接突かれたかのように感じる「貫通する突き」を稽古研究しました。

貫通する突きを体現するには、突きの「速さ・重さ・深さ」この3要素をバランス良く向上させることが大切です。

皆さん重さと深さに気を取られて、プッシュパンチになりがちでした。

先ずはインパクト時のスピードを養成しましょうとアドバイスしました。

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7/16稽古会

大阪から伝統派二段の方と岐阜からはBJJを修行中の方が体験で来られました。

順突きやハンマーパンチ等を受けていただきましたが、幸いなことにお二方とも関心してくださり、その場で入会を決められました🥰

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7/13臨時稽古会

昨日、久しぶりに臨時稽古会を開催しました。

参加された会員さんからお中元(酒)をいただいたので、今夜はそれを呑みながらシュワちゃんのドキュメンタリー『アーノルド』を見ることにします🍺🥰

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7/2稽古会

ボディプロテクター越しに前手突きを打ち込んで、自己の最大パンチ力を発揮しうる最高速度維持可能進入深度(全力で突いても殆ど手応えを感じない深度)を確認しました。

私の最高速度維持可能進入深度は、拳1.5個分でした。

それ以上、深く突くと手応えを強く感じ、受け手にも「若干プッシュ気味に感じます」と言われました。

《参考》

突きの最高速度維持可能進入深度を深くするには、マキワラのようにフォロースルーが深くなる程、その反発力が増す物を突きまくることが一番大事です。

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7月の稽古予定日

7/2(日)17:00～19:30

7/9(日)17:00～19:30

7/16(日)17:00～19:30

7/23(日)17:00～19:30

7/30(日)17:00～19:30

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6/25稽古会

膝の抜きを誤って解釈していた会員に「膝カックンの如く膝を抜くのではなく、下腹の力で両膝と股関節を微妙に引き挙げ結果的に膝を抜いたようにしましょう」とアドバイスしました。

説明しながら、昔とある兄弟弟子と「膝の抜きという言葉は罪深い。この言葉通りに実践すると絶対に間に合わない」と話し合ったことを思い出しました。

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6/25(日)17:00～19:30

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6/18(日)17:00～19:30

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音と全方向への注意力

「音と全方向への注意力が、感性を磨く上で最も重要な要素である」と教わりました。

この教えにつきましては柳川昌弘先生の著書『兵法の知恵で万事に勝つ！　武道的感性の高め方』(BABジャパン)に詳しく書かれています。

気配を察知する能力を高めたい方は是非御一読ください。

#月刊秘伝 #BABジャパン

【参考】

動画は、同書の中で紹介している「音と全方向への注意力」の鍛錬法です。

背後から迫る者を音で察知し攻撃を躱します。

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6/11(日)17:00～19:30

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6/4稽古会

組手で使える順突きを目指して稽古研究しました。

身体の前進と腰の回転を同時(体軸の軌道が楕円形)に行っていた人に、前半のタメと後半の極めの重要性を改めてお伝えしました。

※体重移動におけるタメ、腰の切れ(極め)のためにもタメを残していなければならない

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6月の稽古予定日

6/4(日)17:00～19:30

6/11(日)17:00～19:30

6/18(日)17:00～19:30

6/25(日)17:00～19:30

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5/28(日)17:00～19:30

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5/21(日)17:00～19:30

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5/14稽古会

平安(ピンアン)初段～五段の重要挙動を一挙動ずつ繰り返して稽古しました。

動画は平安二段 最終挙動です。

同挙動の主目的は最短距離を突く「正中面突き」の会得です。

《要点》

・身体の前進と腰の回転を同時に行わない

・身体で手腕をコントロールする(手腕に無駄な力を入れない)

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5/14(日)17:00～19:30

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5/7稽古会

平安(ピンアン)初段～五段、それぞれの形の重要挙動を一挙動ずつ繰り返して稽古しました。

動画は平安二段 第3挙動です。

正中線の位置が移動することなく、その場で両足を同時にスライド(摺り足)させて転回することが要点です。

こうすることで「居着かぬ足捌き」の有効な鍛錬法となります。

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5月の稽古予定日

5/7(日)17:00～19:30

5/14(日)17:00～19:30

5/21(日)17:00～19:30

5/28(日)17:00～19:30

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4/23(日)17:00～19:30

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4/9(日)17:00～19:30

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4/2稽古会

本日空手の稽古日でしたが、稽古の最後に行った「先の先」を取る稽古が大変勉強になりました
相手を観察すると同時に、自分自身の意識と身体も観察しているようで、頭と身体を同時に使う難しさを体感しました。
特に感覚がダイレクトに刺激されるので、理論や理屈を超える学びがあったように思います。

— machiko (@Isekoyane) April 2, 2023

昨日は、相手の「気」を読む上で重要な要素である姿勢・呼吸・目付けのあり方を研究しました。

読みの感性を高めるには、目の脱力即ち「観の目強く、見の目弱し」と呼吸による体の微動をできうる限り抑えることが大切ですが、姿勢が正しければ目付けと呼吸も自然と理に適ったものになるのを何となく実感できました。

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組手から形に至る？

若い頃は組手に力を入れ、壮年になってから本格的に形稽古を始めたという松村宗棍の逸話を思い起しました。

それにしても長田先生が全くかなわなかったという達人とはどなたでしょうか？

気になります🤔

ちなみに柳川昌弘先生は｢もともと形は組手の名手が自身の組手を更に磨くために考案したものであるから初心者が形をやっても効果は少ない。ある程度、組手の理合を会得していないと形の真の意味も理解できないため意味も分からずに形をやると見栄え重視になりがちとなる」と言っておられました。

形をある程度覚えてから組手を始めるのが現代の主流ですが、組手を経験した上で、形稽古に至るのが本来の修行の手順なのかもしれません🤔

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4月の稽古予定日

4/2(日)17:00～19:30

4/9(日)17:00～19:30

4/16(日)17:00～19:30

4/23(日)17:00～19:30

4/30(日)17:00～19:30

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3/26(日)17:00～19:30

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3/19稽古会

・移動基本

・ミット打ち

本日は、フルコンタクト空手を長年修行されている方が体験で来られました。

当流の理合を一通り解説し終わると「これまで学んできたこととは異なりますが、フルコンにも応用出来そうで一から学ぶ価値があると感じました」といって、その場で入会を決めてくださいました🥰

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3/12稽古会

・移動基本

・対人稽古

S氏(伝統派四段)のリクエストを受けて流し突きを稽古しました。

“流そう”という意識が強すぎるあまり最初から横へ逃げながら突いておられたので、「皮を切らせて肉を断つ」気構えでもって、前に入身するようにとアドバイスしました。

※動画は過去に撮影したものです

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システマ入門(BABジャパン)

3月14日発売『月刊秘伝』4月号にてロシア軍隊格闘術システマの北川貴英師が影響を受けた達人空手家・柳川昌弘師の元を訪れた様子を記事化！🥋以下はタックル対策を示す柳川師#二聖二天流柔術憲法　#システマ　#月刊秘伝 pic.twitter.com/7zdek9FO6g

— 千堂 (@budo_kato_ma) March 3, 2023

只今、『システマ入門』(BABジャパン)を読んでシステマについて勉強中です。

これまでは呼吸を重視したロシアの軍隊格闘術という程度の認識でしたが、柳川先生との交流がシステマを深く知るための良い契機となりました。

秘伝の発売日までに読み終えて対談記事に備えたいと思います。

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3/12(日)17:00～19:30

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月刊秘伝2023年4月号

月刊秘伝4月号、3/14（火）発売！
【特集】達人・植芝盛平の大いなる遺産
「負けない」合気道！

清水豊（煉丹修道 両儀堂）
飯田イチロオ（成城合気道クラブ）
太田孝一（川越道場）
佐藤忠之（日本合気道協会）
白川竜次（神武錬成塾）
小林保雄（小林道場）https://t.co/c06MSSeRK0 pic.twitter.com/NDBXgfhcYz

— 「月刊秘伝」編集部 (@hiden_bab) March 6, 2023

柳川昌弘先生が2018年9月号以来、4年半振りに月刊秘伝誌上に登場されます。

今から発売日が待ち遠しくてたまりません🥰🥰

ちなみにですが、前々回(2014年1月号)登場時の受けは、私が務めました。

当該記事がweb秘伝からダウンロードできますので、未読の方は、お手にとって頂けたらと思います。

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3月の稽古予定日

3/5(日)17:00～19:30

3/12(日)17:00～19:30

3/19(日)17:00～19:30

3/26(日)17:00～19:30

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2/26(日)17:00～19:30

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2/19稽古会

・移動基本

・対人稽古

動画は、攻撃の気配を察知した瞬間に体捌きをする鍛錬法「正中線ずらし」です。

《要点》

・必要最小限の動きで、攻撃線上から正中線を外す

・転体(腰捌き)によって、転位(足捌き)する（が肝要である）

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2/19(日)17:00～19:30

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2/12稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

ミット打ちは、蹴り技主体で行いました。

動画は、ナイハンチの波返しを応用した後ろ蹴り、通称「竜巻蹴り」です。

膝の抜きと腰腹の捻りを一瞬に行うことが肝要です。

言うなれば、飛び降りつつ蹴り上げるフィーリングです。

《ナイハンチ 波返し》

浮身の体得が、波返しの主目的です。

要点は、膝の抜きと下腹の力によって浮遊させた足を「腰腹の捻り」によって操作することです。

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2/12(日)17:00～19:30

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2/5稽古会

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

最近、入会されたS氏から「ここに来る前から柳川先生の本を読んではいましたが今一つ理解できていませんでした。でも先生の指導を受けてから読み返すと、とても理解が深まりました」と言われました。

私も実践しましたが、指導内容を柳川先生の著書と照らし合わせて復習することが、「空手の理」を理解体得する上で、大変重要であると思います。

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力を抜きゆっくり丁寧に動く

ゆっくり丁寧に動くことを知ってる人でなきゃ

本当に速い動きはできないと思うのよね#魔女の一人言

— 西園美彌 (@miyanishizono) January 29, 2023

「ゆっくりスムーズに動くことが上達の早道」「速くやれば勢いで誤魔化せるが、スローモーションでやるとそうはいかない」「スローモーションで出来なければ、理の体感は出来ない」と教わりました。

事実、力を抜きゆっくり丁寧に基本と形を行うと、身体が細分化され動きの質が向上するのを実感できました。

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2月の稽古予定日

2/5(日)17:00～19:30

2/12(日)17:00～19:30

2/19(日)17:00～19:30

2/26(日)17:00～19:30

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次回の稽古日

1/29(日)17:00～19:30

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1/22稽古会

・その場基本

・移動基本

・ミット打ち

・対人稽古

ミット打ちで鋭く正確な攻撃技を養成し、対人稽古にてその攻撃技に対するカウンターを稽古しました。

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1/15稽古会

・その場基本

・移動基本

・対人稽古

順突きの腰の動き自体は、逆突きと同様であるという理合の体感を目指して、順突きと逆突きを念入りに稽古しました。

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武道空手の本質レビュー

【新作DVDレビュー】柳川昌弘直伝の鍛錬法！平松芳雄先生のDVD【武道空手の本質】が好評発売中です。https://t.co/Fgd3L5X59Y#柳川昌弘 #武道空手 #二聖二天流 #攻防一体 #正中線 #浮身 #沈身 #平松芳雄 pic.twitter.com/lRRo5dNRBT

— 「月刊秘伝」編集部 (@hiden_bab) January 13, 2023

Web秘伝上にDVD『武道空手の本質』のレビューが新たに公開されました。

ご一読してくださると幸いです。

本作は、「正中線・浮身/沈身・居着かぬ足捌き」の鍛錬法から始まり、相手の動きや意図に応じて千変万化する「攻防一体の変化技」(転位・転体・転技の一体化)まで網羅した内容となっております。

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頭突き鍛錬法

実際やると確かに全身めっちゃキツいんやけど、背後から眺めるとただただシュール。

各々が形の稽古してるとき、師範がこそっとやってたりする。

話し掛けるの躊躇するくらいの絶望オーラ(に、見えるw) pic.twitter.com/HVJL5rjcwF

— 紫桜❁¨̮すじりもじり (@parinko_shio) January 9, 2023

頭突きの強化以外にも、足捌きにも関連して防御面でも非常に役立った鍛錬法として『月刊空手道1993年10月号』の中で柳川先生が紹介しておられました。

この鍛錬法によって首の重要性に気づかれた柳川先生は、様々な方法で首を鍛えられました。

最終的には首は腹筋と繋がっていることがわかり腹筋でリードして動かせば首を痛めることがないと悟られました。

そして、このフィーリングからナイハンチの第6、第12挙動の意味が理解できたとのことです。

蛇足ですが、この記事が掲載された月刊空手道の表紙で、柳川先生の首を背後から絞めているのが私です笑

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次回の稽古日

1/15(日)17:00～19:30

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1/8稽古会

・その場基本

・ミット打ち

本日が、当会の稽古始めでした。

会員の皆さん、怪我に気をつけて今年もまた一年頑張りましょう！！

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1月の稽古予定日

1/8(日)17:00～19:30

1/15(日)17:00～19:30

1/22(日)17:00～19:30

1/29(日)17:00～19:30

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謹賀新年

あけましておめでとうございます🎍

例年通り、除夜のナイハンチ(108回)をやり新年を迎えました。

今年もよろしくお願いいたします。

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