2/14の稽古内容

《受身》

・回転受身(前後)

《基本》

・その場突き

・腿上げ

・前蹴り

・足刀蹴り

・順突き

《足捌き》

・歩み足

・寄り足

・送り足

《ミット》

・短打

・前手突き

・順突き

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
お問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。
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