1/14の稽古内容

《正中線鍛錬法》
・懸垂
《基本》
・跳込み突き
・順突き三連打
・順突き前手突き
《形》
・平安(ピンアン)初～三段

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週土･日曜日　19:00～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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