3/12の稽古内容

《受身》
・回転受身
《形》
・平安(ピンアン)二段
《対人稽古》
・崩し、投げ
・正中線ずらし(転位・転体)
・短刀捕り(転位・転体・転技)
・変化技(転位・転体・転技)

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 18:30～21:00
【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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