5/7の稽古内容

《受身》
・回転受身
《足捌き》
・歩み足
・寄り足
・送り足
・転回
《形》
・平安(ピンアン)三・四段
・公相君(クーシャンクー)
《ミット》
・短打
・順突き
・連打

二聖二天流柔術憲法　愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日   時】毎週日曜日　18:30～21:00
【場   所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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