体調不良時の稽古

着替え終了。これから稽古です。体調悪いな...こういう日もあるしこれもまた稽古のうち！#二聖二天流柔術憲法#目黒道場#柳川昌弘#空手

— 井上昇 (@noboruinoue) June 14, 2021

今の時代には合わない考え方ですが「体調不良時に練習すると、目付や姿勢、自然な心や正しいフォームを会得したり、力む癖が直ったりもすることがある」と柳川先生は著書に書いておられました。

私も、それに倣って練習しましたが、上達云々はさておき軽い体調不良程度なら回復することがありました。

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