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2024年4月21日日曜日

4/21稽古会

正中線と正中面を養成したいとリクエストを受けたので、ナイハンチの第2挙動を指導しました。
形の中には「身体の基準性」(正中線と正中面)を培う動作が多数ありますが、同挙動はその代表格といえます。
《要点》
・正中線を常に正中面上に置くように膝を抜き下腹を締めて正確に動作する
・膝を柔らかく使う(抜く)ことが肝要
・突き受けは、進出する相手に対するストッピングのフィーリングで行う

二聖二天流柔術憲法 愛知稽古会で一緒に稽古しませんか?
未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。
初回は無料で稽古に参加できます。
【日 時】毎週日曜日 17:00~19:30
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【場 所】お問い合わせ下さい
【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.com
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